Vi tilbyder sundhedsfremmende kurser for alle

Kurser i vand


Find det kursus, der passer dig bedst!

Andre bevægelses-kurser


Se vores udvalg af bevægelses-kurser.

Hvor afholdes kurset?


Geografisk oversigt over hold

Sidste nyt

Se alle nyheder

Ondt i Knæ eller hofte?

Så er et GLA:D-forløb noget for dig. Bagefter kan du vedligeholde på et Ekstra GLAD kursus

Nyhedsmail fra GOK

Få nyheder om kurser og andet fra GOK-Thisted direkte i din mail-boks

Weekendophold med GOK

Kom med Hanstholm Rejser og GOK- Sundhed i bevægelse til Sæby og Skagen

Se video om GOK

Klik på billedet og se en video om GOK

"På en skala fra 1 til 10 var udbyttet af kurset 10."

- Kursist på "Pilates"

''Jeg opnår velvære, vil slet ikke kunne undvære undervisningen i det varme vand."

- Kursist på "Bassinhold"

"Jeg kan mærke på min krop det er godt, jeg kan holde de fleste skavanker i ave."

- Kursist på "Bevægelseshold"